町田　海　Umi Machida

取得資格

• GYROTONIC®
• コア・インテリジェンス　By Marie-Jose Blom
• ピラティス・リーダーシップコンセプト（マット＆イクイップメント） By Marie-Jose Blom⚪
• スマートスパイン　By Marie-Jose Blom
• フュージョンピラティス（産前産後のケア＆コンディショニング）By Jennifer Gianni of Fusion Pilates

メッセージ

私は20度くらいの側弯症を持っています。10代の時に事故に遭い右脚骨折したこともあります。
側弯症を持っていますので腰が痛いとか、脚骨折したことがあったから膝が痛いなどの「当たり前」のことのように「しょうがない」と思い込んで生きてきました。20代後半から痛みが酷くなり、病院でみてもらいましたが問題がないと言われました。それで何か出来ることがないのかと悩んでいた時にピラティスに出会いました。
深部の筋肉が一つずつ目覚めて行くたびに、身体の癖が一つずつ治っていき、今までにない軽い身体を身につけることができました。
この身体だといくらでも長生きできそうな気分です！そして今はジャイロトニックの勉強をもすることで、身体機能がさらに上がって行きます。

身体の悩みは誰にでもあります。職業のせいかもしれないし、置かれている環境のせいかもしれません。
だからと言って「しょうがない」と思わず、だからこそ直そうという決心をしてほしいです。決心と共に身体は確実に変わっていきます。自信を持って下さい。私がその手伝いをします。